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Zauber der Rauhnächte – Kraft-Rituale
Gerade in diesem Jahr 2022 gab es wieder unglaubliche Sternenkonstellationen und im Monat Dezember konnten wir besondere, astrologische Daten....
Rhabarber: Gesund oder giftig?
Einerseits gilt Rhabarber als leckeres und kalorienarmes Gemüse. Andererseits soll er Giftstoffe enthalten. Was Sie beim Zubereiten beachten....
Husten Sirup selbstgemacht
Hausmittel aus der Natur sind unglaublich vielfältig und kosten nicht viel. Gerade im Herbst und Winter braucht dein Immunsystem viel Power und....
Die drei Ayurveda-Musketiere zur Stärkung im Herbst
Namasté,
heute mit Infos zu passenden Herbst-Gewürzen.
Die Herbstzeit zeigt sich in unseren Breitengraden mit Kälte, Nässe, dann mal wieder....
Ayurvedisches Rüben-Kürbis-Curry mit Cashewkernen
Zutaten für vier Personen:
1 rote Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 TL frischen Ingwer
1 TL Ghee
350 g Butternut-Kürbis
350 g Rüben
250 g Kartoffeln....
Khadivasti – Ayurvedischer Ölguss zur Behandlung von Schmerzbereichen
Khadivasti wird in der ayurvedischen Schmerz-Therapie genutzt. Egal, welchen Bereich des Körpers es betrifft, kann mit entsprechendem Kräuteröl....
Kräuter-Gewürz-Paneer & Gewürz-Molke
Hast du schon einmal Käse selbstgemacht? Wenn „nein“ – warum nicht? Es ist so supereinfach und echt lecker. Ich habe dir heute ein kleines Video....
Ghee – Ayurveda Basic mit heilender Kraft
In der ayurvedischen Lebensweise spielt Ghee eine große und auch bedeutende Rolle. Geklärte Butter wird nicht nur in der Ayurveda Ernährung....