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WILD. GRÜN. GÖTTLICH. – Dein Ayurveda-Kräuterbooklet für ein Leben in Verbindung
Die Wiese vor deiner Haustür ist kein Unkraut-Feld. Sie ist eine Schatzkammer. Zwischen Giersch, Vogelmiere, Dost und Co. verbirgt sich ein....
Erfrischender Sommerdrink „Cucumber-Mint-Tulsi-Cooler“ (ohne Zucker)
Ayurvedische Erfrischung ohne Eis und Zucker. Der Sommer schenkt uns Sonne, Wärme und lange Tage – doch er bringt auch die Zeit des Pitta-Dosha.....
Ayurveda & Kaffee – Freund, Feind oder Genussmoment?☕🌿
Kaffee – für viele der geliebte Start in den Tag. Der Duft allein kann morgens schon wie eine warme Umarmung wirken. Doch aus ayurvedischer Sicht....
Warum Ayurveda im Sommer die Haut anders betrachtet
Sommer. Sonne. Haut.
So schön die warmen Tage auch sind – für unsere Haut bedeuten sie oft eine echte Herausforderung. Hitze, Schweiß,....
Ausgebrannt? – Ayurveda gegen Erschöpfung & Dauerstress 🌸🌿
Wir leben in einer Welt, die nie stillsteht. Termine, Nachrichten, Reize, Verpflichtungen – alles will gleichzeitig. Für viele fühlt sich der....
Wildkräuter im August – ayurvedische Magie aus der Sommerwiese 🌸🌿
Der August ist die goldene Zeit für Kräutersammler – die Wiesen stehen in voller Kraft, die Sonne hat ihre Energie tief in Blätter, Blüten und....
Ayurveda im August – sanftes Feuer, kühle Seele 🌿☀️
Auch, wenn es in diesem Jahr eher ein wenig kühler und verregnet ist. Der August ist der Höhepunkt des Sommers – und in der Ayurveda-Lehre....
🩶 Zeckenbiss – was tun? Ayurvedisch klug reagieren
🩶 Zeckenbiss – was tun? Ayurvedisch & naturheilkundlich klug reagieren
Sommerzeit ist Draußenzeit – und damit leider auch Zeckenzeit. Ob beim....
Kohlrabi-Linsen-Curry – Ayurvedisch, schnell & köstlich!
Kohlrabi-Linsen-Curry – Ayurvedisch, schnell & köstlich!
Willkommen in der frischen, leichten Frühlingsküche! Dieses ayurvedische....
Rezept Weihnachtliches Früchtebrot (vegan)
🎄 Das perfekte vegane Früchtebrot für die Ayurvedische Weihnachtszeit 🎄
Die besinnliche Weihnachtszeit steht vor der Tür und mit ihr die....